Sie möchten Hilfe beim Abnehmen? 
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  • Ernährungsberatung bei >resize ist

    KONSUMENT Testsieger

    Ausgabe 09/2017

  • Ernährungsberatung

    >resize

    individuell & persönlich

  • ernährungsmedizinisch sinnvoll & nachhaltig

    Abnehmen

    mit Ernährungsplan

  • Messung der Körperzusammensetzung

    BIA Messung

    mit oder ohne Ernährungsberatung

  • Ernährungsberatung individuell & persönlich

    >resize

    seit 2006

>resize definiert Ernährungsberatung neu.

  • Ernährungsberatung auf ernährungsmedizinischer Basis
  • Persönliche, individuelle Betreuung in angenehmer Atmosphäre
  • Regelmäßige, wöchentliche Termine zur langfristigen Begleitung bei der Ernährungsumstellung
  • Regelmäßige Kontrolle mittels Bio-Impedanz-Analyse
  • Begleitung durch ein Expertenteam auf ernährungswissenschaftlicher und mentaler Ebene
  • Nährstoffbilanzierte Ernährungspläne mit wöchentlich neuen Rezeptvorschlägen
  • Konzepte und individuelle Strategien für Restaurant, Kantine und Geschäftsessen
  • Genussmittel-Training: Genießen lernen ohne Verbote und ohne schlechtes Gewissen
  • Entwicklung von Notfallstrategien: zb. bei Heißhunger, Süßattacken oder nach Essanfällen
  • Stabilisierungskonzept zum dauerhaften Gewichthalten
  • 5x in Wien: Praxen in 1010, 1040, 1050, 1090 und 1220 Wien mit sehr guter öffentlicher Anbindung

resize Konsument Testsieger Ernährungsberatung

Testsieger bei Konsument

Wir wurden vom VKI getestet! Die Ernährungsberatung bei >resize wurde mit der Note sehr gut (93 von 100 möglichen Punkten) zum Konsument Testsieger gekürt.

Über >resize

Sie haben Übergewicht und möchten abnehmen?
Ihr Wunsch ist es, die Ernährung zu optimieren und ein paar Kilos zu verlieren?
Sie möchten Muskelmasse aufbauen oder Ihren Körper definieren?
Aber mit herkömmlichen Diäten haben Sie keine guten Erfahrungen gemacht… wir auch nicht!

Unsere KlientInnen haben unterschiedliche Bedürfnisse. Genauso individuell betreuen wir Sie auch. Wir haben keine Mission, kein Pauschalkonzept. Wir gehen Ihren Weg eine Zeitlang mit Ihnen. Dabei verknüpfen wir modernes Ernährungswissen, Erfahrungen mit unterschiedlichsten Hürden umzugehen und Ihr persönliches Erleben im Alltag. Daraus entsteht ein für Sie passendes Ernährungskonzept, es gelingt Ihnen, langfristig dran zu bleiben, effektiv etwas zu verändern und das Gewicht später auch zu halten.

Klassische Ernährungsberatung geht uns nicht weit genug: Ernährungswissen ist eine gute Basis. Gleichzeitig nutzen wir Lernprozesse im Laufe der Betreuung, setzen auf die Entwicklung neuer Routinen im Ernährungsalltag und optimieren so Ihre Essgewohnheiten ohne die Einschränkungen einer Diät.

resize-Team-2019

Kostenloses Erstgespräch

Gehen Sie den Weg mit uns – wir begleiten Sie gern! >>> Kostenloses Erstgespräch vereinbaren.

Kontakt & Praxen

Alle Standorte, Adressen und Kontaktdaten >>> Hier entlang!

Team

Lernen Sie unser Team kennen >>> Hier entlang!

Sabine: minus 10 kg

resize-Erfolg-Sabine

Sabrina: minus 15 kg

resize-Erfolge-Sabrina

Renate: minus 9 kg

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Klaus: minus 9 kg

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Jennifer &Bernhard: minus 20 kg

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Monika: minus 20 kg

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Gülsah: minus 40 kg

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Marlies: minus 13 kg

resize-Erfolge-Marlies

Barbara: minus 12 kg

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>>> Was sich definitiv verbessert hat ist, ich esse mit mehr Leidenschaft und habe kein schlechtes Gewissen mehr - Renate

>>> Ich mag das Wort Diät nicht. Es geht darum Gewicht zu verlieren, ohne Diät. Für mich ist das eine Ernährungsumstellung die bleibt - Monika

>>> Ich mag meinen Körper und mich selbst wieder. Dieses Gefühl ist mir vor meinem Projekt >resize abhanden gekommen - Barbara

>>> Schuhe zubinden und Stiegen steigen geht jetzt viel leichter - Maria

>>> Was sich definitiv verbessert hat: mehr Lebensqualität, bessere Gesundheit, höhere Leistungsfähigkeit (physisch als auch psychisch) - Dominik

Alina: minus 11 kg

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Andreas: minus 14 kg

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Maria: minus 15 kg

resize-Erfolge-Maria

Susanne: minus 10 kg

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Nicole: minus 20 kg

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Denise: minus 17 kg

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Thomas: minus 35 kg

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Petra: minus 10 kg

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Dominik: minus 30 kg

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>>> Der wichtigste Aspekt meiner Ernährungsumstellung ist, dass ich ein Gespür für gesunde Ernährung entwickelt habe. Es ist so zu sagen in Fleisch und Blut übergegangen - Mona

>>> Ich habe es geschafft gleichzeitig zum Rauchen aufzuhören und abzunehmen - das macht mich sehr stolz - Kristina

>>> Mit gesundem Essen verbinde ich heute das Gefühl von Sattheit bei gleichzeitiger Leichtigkeit - Saira

>>> Besonders stolz bin ich auf meine Einstellung, mit der ich ans Abnehmen herangegangen bin. Ein "geht nicht" gab's nicht - Lisa

>>> Seit >resize hat sich meine Einstellung in Bezug auf mich selbst am meisten verändert. Ich fühle mich vitaler, zufriedener...kurz gesagt: einfach besser - Ljubica

>>> Was sich definitiv verbessert hat ist mein Hautbild und dass ich nicht mehr so schnell müde werde - Nicole

Swetlana: minus 20 kg

resize-Erfolge Swetlana

Sabine: minus 10 kg

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Lisa: minus 18 kg

resize-Erfolge-Lisa

Marlies: minus 13 kg

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Columbine: minus 16 kg Katrin: minus 10 kg

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Mona: minus 9 kg

resize-Erfolge-Mona

Michaela: minus 6 kg, Michael: minus 15 kg

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Gabriele: minus 11 kg

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Kristina: minus 10 kg

resize-Erfolg-Kristina

Alexandra: minus 18 kg

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Martin: minus 15 kg

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Saira: minus 15 kg

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Bernhard: minus 10% Körperfett

resize-Erfolg-Bernhard

Irene: minus 17 kg

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Victoria: minus 27 kg

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Ljubica: minus 20 kg

resize-Erfolge-Ljubica

Nicole (links): minus 23 kg, Beatrice (rechts): minus 6,5 kg

resize-Erfolg-Nicole-Beatrice

Rezepte-Blog

Schnelle, gesunde und leckere Rezepte zum Abnehmen.

Ernährungspläne

Pläne zum Abnehmen und Gewichthalten.

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