Die große Genuss-Diät

Drucken
81 Seiten, gebundene Broschüre. 30 Rezepte mit ganzseitigen Bildern.
Die große Genussdiät - Rezeptbeispiel

9,90 €
Die große Genussdiät - Rezeptbeispiel
Die große Genussdiät - Rezeptbeispiel
Die große Genussdiät - Rezeptbeispiel
Die große Genussdiät - RezeptbeispielDie große Genussdiät - Rezeptbeispiel
Die große Genussdiät - Rezeptbeispiel
Beschreibung : Das Buch enthält 30 Rezepte für alltägliche und besondere Momente schön illustriert durch große ganzseitige Bilder. Ein beispielhafter Wochenplan mit Rezepten aus dem Buch regt zum Nachkochen an. Dieses Buch ist das erste Buch der Ernährungspäbste und es zeigt Lieblingsrezepte zum Genießen, einfache Rezepte für jeden Tag, Kochideen für besondere Momente sowie ausgesuchte Süßspeisen. Exotisch oder bodenständig, süß oder herzhaft – hier ist von allem etwas dabei! Alle Rezepte sind nährstoffberechnet und wurden nach ernährungswissenschaftlichen Kriterien zusammengestellt.

Inhaltsverzeichnis

EINFACH, LEICHT & LECKER
Martins Nudel-Rucola-Salat
Brokkoli-Macchiato mit Quattro-Formaggi-Knusperecken
Steirischer Rondo-Snack
Pasta Di Anti Pollo
Easy Cheesy Omelette mit Zucchini und Tofu
Quinoa-Gratin „hidden vegetables“
Griechisches Club-Sandwich mit Halloumi
Rotes Thai-Curry mit Hühnchen in Kokosmilchsauce
Bami Goreng Gebratene Nudeln mit Hühnerfleisch
Italienische Penne mit Zucchini, getrockneten Tomaten und Feta
Chili Sin Carne
Geschnetzeltes an Nudelnest in Champignonsauce
Indisches Kichererbsentöpfchen mit Garam Masala
G’schmackige Zucchini-Käse-Puffer mit Sauerrahm-Dip

EXQUISIT & DETAILVERLIEBT
Feine Blattspinat-Küchlein mit Feta
Avocado-Ei-Schnecken mit dem ultimativen Avocado-Ei-Aufstrich
Pikante Hirse-Soufflés
Thai-Kürbissuppe mit Garnelenspieß
Springrolls mit Spinat und Schafkäse
Pesce Pesto Rosso auf Gemüsebett
Gurkenhäppchen mit Tomate-Basilikum-Topping
Rindersteak an Babyspinat mit Apfel, Cashews und Cranberries
Fishburger mit Sour-Cream-Dip
Falafel-Taler mit Minz-Joghurt
Heilbutt mit Kräuter-Mandel-Kruste, Petersilienkartoffeln und Blattsalat mit Orangen-Vinaigrette

FRUCHTIG, SÜSS & UNWIDERSTEHLICH
Frühstückssmoothie mit Erdbeeren
Topfenpalatschinken mit Mandeln und Himbeeren
Muckefuck Malz-Café-Latte
Schichtdessert mit Erdbeer-Rosen-Mus und Vanillecreme
Zartbitteres Dattel-Konfekt mit hausgemachtem Birnen-Marzipan
Produkteinheiten pro Packung: 1