Martin

resize erfolg Martin

Martin: minus 15 kg
"Genuss heißt für mich heute selbst zu kochen und bewusst zu essen. Aber: am Abend nach dem Essen gönne ich mir eine Gummischlange und eine Gummierdbeere. Das ist ein richtiger Tick von mir geworden! Seit >resize hat sich mein Körpergefühl und die Einstellung zur Ernährung total verändert. Die sinnloseste Diät in meinen Augen ist Hungern und Null-Kohlenhydrate. Ich möchte Leute, die mich nach meinem Gewichtsverlust fragen, mit meiner neuen, gesunden Lebensweise anstecken."